आई फ्लू से लाल हो रही आँखे, घर बैठे करेंगे उपाय कुछ ही घंटों में मिलेगा आराम

आई फ्लू से लाल हो रही आँखे, घर बैठे करेंगे उपाय कुछ ही घंटों में मिलेगा आराम

इन दिनों आई फ्लू का प्रकोप तेजी से फैलता जा रहा है । लोगों की आंखों में लालिमा है बहुत से लोग दर्द का भी सामना कर रहे हैं। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपाय अजमा सकते हैं। आंखों में जलन ,दर्द और खुजली होना यह सब आई फ्लू आने के कारण है। समस्या गंभीर हो उससे पहले ही त्रिफला चूर्ण का उपाय करके ठीक किया जा सकता है।

इन दिनों दिल्ली से सटे गाजियाबाद और नोएडा इलाकों में आई फ्लू के मरीज तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। दरअसल बरसात के दिनों में कई तरह के बैक्टीरिया, वायरस और एलर्जी का रिस्क बढ़ जाता है, यही वजह है कि इस बार आई फ्लू लोगों के लिए गंभीर समस्या बन गया है। इस बीमारी में आंखों में खुजली और चिपचिपा पानी आने के साथ ही आंख लाल पड़ जाती है। इसे मेडिकल भाषा में पिंक आई, इनफेक्शन या कंजेक्टिवाइटिस कहा जाता है। इसे आप घरेलू उपाय से भी ठीक कर सकते हैं।

आई फ्लू के लक्षणों की बात करें तो इस संक्रमण में मरीज की आंखें लाल हो जाती हैं। आंखों में सूजन आ जाती है आंखों में लगातार पानी और गंदगी निकलती रहती है । इसके साथ ही आंखों में जलन, चुभन और दर्द का भी सामना करना पड़ता है। यह संक्रमण कम से कम 1 हफ्ते तक बनना रह सकता है । जिसमें चिंता की बात यह है कि आई टू आई कांटेक्ट से तेजी से फैलता है इसके अलावा मरीज के किसी के संपर्क में आने से भी यह फैल सकता है।

आई फ्लू का रामबाण इलाज

बरसात में इंफेक्शन काफी तेजी से बढ़ता रहता है। चाहे वह पेट का इंफेक्शन हो या आँख का। आयुर्वेद के मुताबिक ,इस समस्या से त्रिफला क्वाथ से आंखों को साफ किया जा सकता है । यह बेहद फायदेमंद माना जाता है यानी इसमें त्रिफला के काढ़े से आंखों को धोना पड़ता है।

त्रिफला चूर्ण से आंख धोने का तरीका

– त्रिफला क्वाथ के लिए आपको 10 ग्राम त्रिफला चूर्ण चाहिए।

-इससे 250ml पानी में रात भर भिगोकर रख दें

-सुबह इसे उबालकर आधा करके छान ले

-रूम टेंपरेचर तक ठंडा होने के बाद आंखों को इससे धोएं

गरम पानी की सिकाई

अगर आंखों में दर्द है या संक्रमित हैं या उस में जलन हो रही है ऐसी स्थिति में गर्म पानी से सिकाई अवश्य करनी चाहिए। एक स्टडी से पता चला है कि गर्म सिकाई आई फ्लू में आराम देती है इससे आंखों के आसपास होने वाली सूजन भी कम हो जाती है । इसके लिए एक कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर धीरे से अपनी आंख पर लगाएं पानी बहुत गर्म ना हो इस का अवश्य ध्यान रखें । उपयोग किए जाने वाला कपड़ा साफ होना चाहिए |